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內容簡介

焦慮讓我們刺痛,也讓我們行動。

本書作者斯科特·斯多塞爾與焦慮共處了35年。在本書中,他生動記述了自己從小到大的焦慮經歷,從醫學、文化、哲學、社會等多個角度講述焦慮是如何形成的,焦慮與智慧、創造力和原創性的關聯。同時,他還細數了史上諸多名人的焦慮,那些科學家們、哲學家們、藝術家們、作家們是怎樣對抗焦慮的。作者用幽默感人的筆觸,坦誠而無畏的自我袒露,告訴我們,焦慮可以成為我們正向轉變的動力, 如果我們能夠正確地駕馭自己的焦慮氣質,就可以變得更加優秀。

編輯推薦

1、給千萬人帶來能量轉變的奇跡之書。幫你正確駕馭焦慮情緒,與焦慮和平相處。
2、焦慮使我們刺痛,也讓我們行動。作者生動記述了自己從小到大的焦慮經歷,從醫學、文化、哲學、社會等多個角度講述焦慮是如何形成的,焦慮與智慧、創造力和原創性的關聯。他的故事感動了美國、英國、俄羅斯、德國、意大利、韓國、荷蘭、巴西等20多個國家的讀者。
3、一位資深媒體人,用勇氣書寫焦慮。作者為國外著名雜志《大西洋月刊》的總編輯。從2歲開始,他就是個滿心焦慮、充滿恐懼、成天發抖的孩子,一驚嚇就想逃、一緊張就想吐,心理治療、藥物控制,甚至酒精都無法完全紓解他的焦慮問題。但是焦慮并沒有壓垮他,反而成為他不斷前行的動力,成就了現在的他。
4、席卷美國各大榜單,各路媒體推崇備至。《紐約時報》暢銷書《華盛頓郵報》《西雅圖時報》《波士頓環球報》年度*佳圖書。《科克斯書評》、《出版人周刊》、《書單》、《華爾街日報》、《奧普拉雜志》、《紐約時報》、《波士頓環球報》、《紐約客》、《福布斯》、《紐約日報》、《自然》、《Elle》等全球媒體火爆報道推薦。
5、橫掃美國、英國、俄羅斯、德國、意大利、韓國、荷蘭、巴西等20多個國家的國際暢銷作品
6、宋方金、黃偉強、劉軒、青音 作序推薦

作者簡介

斯科特·斯多塞爾(Scott Stossel)

《大西洋月刊》總編輯。畢業于哈佛大學,曾任《美國瞭望》雜志執行主編,評論文章經常發表于《紐約客》《新共和》《紐約時報》《華爾街日報》等。他的文章曾被收錄于《美國最佳政論文選》及多所大學教科書。

同時他是一位嚴重的焦慮癥者。他從2歲開始,就是個滿心焦慮、充滿恐懼、成天發抖的孩子,一驚嚇就想逃、一緊張就想吐,心理治療、藥物控制,甚至酒精都無法完全紓解他的焦慮問題。但是焦慮并沒有壓垮他,反而成為他不斷前行的動力,成就了現在的他。

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